Séjour yoga et vélo / Le Yin et Yang à Ornon

Au cœur de la station du Col d'Ornon, sillonnez les cols de l'Oisans en vélo et détendez-vous avec des séances de de yoga nidra avec relaxation guidée.

À propos : Séjour yoga et vélo / Le Yin et Yang à Ornon

Dans un cadre unique pour des vacances ressourçantes, le Schuss est un gîte de séjour de 35 places.
Selon la saison, les légumes de son potager et son inspiration, Marc vous préparera de bons petits plats. La spécialité du Schuss : le poulet aux écrevisses, à ne pas manquer !
Durant votre séjour, Marc est à votre disposition pour vous conseiller sur des itinéraires cyclos.

Pour la récupération ou pour vous préparer à l’effort, Anita, vous proposera des séances de yoga nidra de 1h30 à 2h avec relaxation guidée. Les séances se dérouleront en extérieur ou à l'intérieur. Environ 10h de yoga / semaine. Les séances peuvent se faire en anglais.

Possibilité de prolonger son séjour de 6 ou 7 jours.

Lundi - Yoga et Pranayama (énergie du souffle)
Mardi - Yog'équilibre (posture d'équilibre) / Yoga du dos (postures axées sur la colone vertébrale)
Mercredi - Yoga des yeux / Yoga système urinaire et sexuel (exercices pour fortifier le périnée ou la prostate)
Jeudi - Yoga du rire / Yin yoga (Yoga plus doux mais avec des postures dans la longueur)
Vendredi - Yog'animaux (Postures animales)

En bref

Anglais - Italien

WIFI

Parking

Équipements

  • Salon de jardin
  • Terrain semi-ombragé
  • Parking
  • Parking autocar

Services

  • Camping-cars autorisés
  • Gestion libre
  • Petit déjeuner
  • Location de draps
  • Ménage avec supplément
  • Accès Internet Wifi
  • Demi-pension
  • Documentation Touristique
  • Informations touristiques
  • Location de linge
  • Location de matériel
  • Restauration
  • Paniers Pique-nique
  • Plats à emporter/Plats cuisinés

Prestations

Activités

  • Sports cyclistes
  • Yoga
  • Cyclotourisme
  • Cyclisme
  • Vélo à assistance électrique
  • Forme
  • Randonnée / balade à vélo
  • Nombre de jours : 5

Capacité

  • 8 personne(s) maximum

Ouverture

Du 07/06 au 11/06/2021.

Du 14/06 au 18/06/2021.

Du 02/08 au 06/08/2021.

Du 06/09 au 10/09/2021.

Du 13/09 au 17/09/2021.

Tarifs

Adulte : de 380 à 480 € (Séjour 4 jours 380€
Du vendredi 15h au lundi 15h.
Séjour 5 jours 480€
Du lundi 12h au vendredi 15h.
Chambres 2 personnes avec salle de bain).

Tarif inclus

Les séances de yoga quotidiennes, la pension complète sur 5 jours.

Tarif exclus

La taxe de séjour.

Moyens de paiement

  • Carte bancaire/crédit
  • Chèque
  • Chèque Vacances
  • Virement
  • Titre Restaurant

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